Image
Image

Meditacija usmjerena na osjećaje

Meditacija usmjerena na osjećaje je tip meditacije u kojem meditant usmjerava svoju pažnju na neki simbol uz koji su vezane emocije. Ovi simboli su najčešće religijskog karaktera. Tako je to u kršćanstvu križ, a za pripadnike istočnjačkih religija mandala (kružni lik) ili mantra (sveta pjesma). Simboli služe za usmjeravanje pažnje, a ako pažnja odluta meditant je vraća na simbol. Ova vrsta meditacije se najčešće povezuje sa stanjem blaženstva i savršene sreće (samadhi).

Image
Meditacija usmjerena na osjećaje je tip meditacije u kojem meditant usmjerava svoju pažnju na neki simbol uz koji su vezane emocije. Ovi simboli su najčešće religijskog karaktera. Tako je to u kršćanstvu križ, a za pripadnike istočnjačkih religija mandala (kružni lik) ili mantra (sveta pjesma). Simboli služe za usmjeravanje pažnje, a ako pažnja odluta meditant je vraća na simbol. Ova vrsta meditacije se najčešće povezuje sa stanjem blaženstva i savršene sreće (samadhi).

Traži