Image
Image

Ležeće asane na trbuhu

Ležeće asane na trbuhu su položaji čije izvođenje započinjemo tako što je tijelo položeno na trbuh. 
 
U ovu grupu asana ubrajamo:
  • Salamba Bhujangasana-položaj Sfinge
  • Salabhasana-položaj skakavca
  • Ardha Salabhasana-polovični položaj skakavca
  • Eka Pada Koundinyasana-leteći čovjek
  • Bhekasana-položaj žabe
  • Dhanurasana-luk
  • Bhujangasana-kobra
U galeriji pogledajte ležeće asane na trbuhu:

Traži